如今有钱人 几个“健商”高

　　大部分的都市白领都处于亚健康状态，而健康状况最差的当属企业高管和年轻创业者。

　　一份针对中国企业家阶层“工作、健康及快乐调查”的结果显示：目前有高达90.6%的企业家处于不同程度的“过劳”状态。过劳现象直接影响了企业家的健康状况

　　“我每天早上7点出门，晚上12点回家。每天都好忙好忙，工作压力好大。我的猫都要专门请人来照顾，因为我没有时间。我常常要去看中医，因为我真的好累，身体快撑不下去了。”

　　这是一位创业者的心声，她叫Vonne，从香港来北京798做设计的创业新秀。她告诉记者，离开香港的原因在很大程度上是因为工作太疲劳，压力太大。

　　疲劳和压力，成了很多人的通病，这其中特别以创业者和企业高管来得最严重。上个月本报就曾报道，中国服装(000902,股吧)界领军人物之一的汉帛集团有限公司董事长高志伟在3月的一个早晨突发心肌梗塞而亡。这位企业家时年55岁，生前患有高血压、糖尿病和冠状动脉硬化等多种慢性疾病。

　　2005年4月6日，正在外景地忙于拍摄新片《理发师》的陈逸飞突然病倒。被送到医院不几日，就出乎所有人的意料，撒手人寰。

　　2004年，企业资产总规模达到25亿元的均瑶集团原董事长、著名民营企业家王均瑶突患直肠癌英年早逝。38岁的他，在去世前不久，还雄心勃勃地准备创办自己的航空公司。熟悉他的人都说，他是累死的！

　　英国科学家贝弗里奇曾说：“疲劳过度的人就是在追逐死亡。”健康专家认为，很多超负荷工作的人并没有意识到目前面临的健康隐患。太多的人认为自己年轻、身体好、喊着爱拼才会赢的口号，抱着“40岁以前拼命挣钱，40岁以后拿钱休闲”的想法，不停地透支自己的健康。

　　当心“过劳死”就在身边

　　上世纪80年代，在日本发生了一连串的猝死事件。日本某报纸公司的几位正值壮年的高层行政人员，在没有明显疾病征兆的情况下猝死，随后很多媒体竞相关注此事，并称之为“过劳死”。

　　这个听起来颇为可怕的词汇，其实离很多人并不远。在深圳，这里有着身怀梦想的创业人才，在过去的10年中，当初的创业精英已有近3000人逝去，其逝世平均年龄为51.2岁，比北京知识分子平均寿命还低2.14岁，比全国第二次人口普查广东省平均寿命76.52岁低25.32岁。

　　对此，医学专家一语道破玄机：“他们缺乏健康智商！”由于只想着创业打拼，忽视了自己的健康，导致他们恣意挥霍精力，身体透支，对不断出现的危险信号漠然视之，其结果必定是陷入疾病的沼泽，甚至过早坠入死亡的深渊。

　　记者在慈铭体检中心采访时了解到，大部分的都市白领都处于亚健康状态，而健康状况最差的当属企业高管和年轻创业者。

　　体检中心的负责疲劳检查的医师告诉记者，大部分的企业管理人员，或者我们常说 的 老 板 ，80%以上都得应付频繁的社交应酬，这其中免不了造成嗜酒过量的问题，再加上日理万机的工作压力，大部分都处在非常不健康的状态。

　　今年4月9日的《工人日报》披露，目前，我国大城市白领处于“过劳”状态的接近六成，“过劳死”不仅威胁着生产线上劳作的普通职工，还呈现出向高科技领域、白领阶层蔓延的趋势。

　　根据《中国企业家》杂志针对中国企业家阶层“工作、健康及快乐调查”的结果显示：目前有高达90.6%的企业家处于不同程度的“过劳”状态。过劳现象直接影响了企业家的健康状况。

　　“十大最透支”行业中有你吗？

　　近日，由中国医师协会等40多家机构联合进行的《第二届中国城市健康状况大调查》公布了调查结果，“中国十大健康透支最严重的行业”出炉，前十位依次是：制造、金融、教育、传媒、法律、电子信息、交通运输、广告、销售、房地产依次位列前十。

　　其实，这份调查报告已经囊括的大部分的行业领域。“估计没几个人能逃的掉吧，在这些行业就业的人数估计都没办法统计，因为太多。”有职场人士跟记者如是说。

　　记者在对部分企业高管和创业者的采访中发现，很多人身处竞争激烈、压力大的行业中工作，迫于业绩和事业发展等因素，不得不透支自己的健康。

　　英国某大学驻华代表处的主管EdmundKoh跟记者说：“中国是一块非常重要的留学生来源地，所以每年我都要背负很重的压力，像市场拓展、教育合作、生源吸纳等等。简单地说，就是一个字"累"。”

　　IT行业的健康透支问题一样很严重。2004年8月，年仅28岁的大洋网新闻中心副总监王建峰病逝；2004年11月，杭州网通总经理杜斌26岁病逝；2005年2月24日，域名注册系统顶尖专家、中国频道的CTO黄柏林，37岁在初为人父时病逝。2006年，年仅38岁的网易代理CEO孙德棣因身患癌症猝然离世，这个创造了将网易股价从0.63美元推向72美元的奇才，就这样永远离开了他为之奋斗的工作。

　　对此有评论指出，这些“IT狂人”几乎把所有的时间献给了IT产业，正是有这样一群人的奉献，充满朝气的IT产业的发展几乎是一路高歌猛进，创造出了令人瞩目的奇迹。从百度、盛大的看似一夜暴富，到联想、华为的国际化扩张，都令外界对IT产业的高速发展艳羡不已。而他们却不曾想到，这些辉煌的背后埋藏着多少IT精英们透支的健康和生命。

　　之所以众多行业都造成了“过劳”问题，专家分析称，主要源于以下四点：一是超负荷工作，调查显示，七成人工作超8小时，六成人无双休日，三成人需要加班，且加班时间长；二是缺乏锻炼，半数职场人群从不参加锻炼；三是饮食结构不合理，偏食肉类、重口味食物，少食蔬菜，也是引发血压高、血脂和血糖异常的原因之一；四是健康意识不足，有三成人完全不体检。

　　重视健康 懂得减压

　　传媒业也是高压行业之一，从记者身边的很多媒体圈同仁来看，不少人都处在高压工作状况下。一位工作二十余年的电视编导跟记者说：“出差的时间占据了80%，再加上后期制作，根本没什么生活可言。像健身、旅游这样的减压方式，基本上很难安排。”对于这样的工作状态他并不满意。

　　同样地，对于众多的企业管理者和创业者而言，在事业打拼的时候，也需要常常提醒自己应该关注健康。

　　只是，有很多企业家要等创业成功之后，才会意识到健康的重要性。像台湾知名企业家郭台铭，在过去的几年，他几个最亲的亲人都因为癌症离开了，于是他成立一个基金会，尽量照顾同仁，做好健康检查，后来他还投资经营健康检查产业。

　　保持健康的方法有很多，有专家认为，适度的“放权”很重要。由于种种原因，很多高层管理人士需要应付众多问题，压力多来源于此。所以就有建议称，无论是创业者还是企业管理者，都应当把部分重担卸下，可以把权力放一部分给下一级，而不是“事无巨细”。

　　再一个是心态的问题。面对工作压力，很多人难以开心起来，常常犹豫，这时候一个积极快乐的心态就很重要。对此，有网友撰文形容说：“即使只是的士司机，一样可以很快乐、很健康。即使是企业老总，也可以非常不快乐、不健康。在这个浮躁的城市中，想要突破工作的压力，就必须在内心给自己保留一座精神家园，一座像迪士尼的睡美人城堡那样天真童趣的梦幻世界。”